我們已經成為快速淋浴的文化，而不是長時間的豪華洗浴......但是當我們想要長時間浸泡時，在水中添加一些香味和/或治療性鹽的時代真的讓浴很棒。 它們非常容易製作，並且在氣味和配料方面有一些變化，您可以將它們定製成各種各樣的水療產品。 這裡有一些基本的說明和基本的食譜讓你開始。
05年1月
基本沐浴鹽食譜克里斯汀杜瓦爾/圖像銀行/蓋蒂圖片社 以下是您需要製作自己的奇妙定制浴鹽的基本說明和成分。
05年05月
燕麥醃製食譜鹽食譜Marga Buschbell Steeger / Getty Images 燕麥是一個美妙的舒緩對待你的皮膚。 這是一個配方，將其合併到您的浴鹽中。
05年3月
鼻塞浴鹽食譜克里斯安德魯斯/蓋蒂圖片社 鼻塞？ 這個配方中的精油以其對感冒症狀有幫助的特性而聞名。
04年05月
簡單的牛奶浴食譜Cleopatra＆Marc Antony。 帕爾馬收藏/蓋蒂圖片社 幾個世紀以來，克婁巴特拉和其他復雜的女士都沐浴在牛奶中。 這個簡單的配方非常靈活，可以根據您自己的皇室需求進行定制。
05年05月
振興福克沐浴鹽食譜Greg Paprocki / Getty Images 一個美好的治療你的疲憊疼痛的腳！