05年1月
自製醃製鹽
明迪席勒 洗澡至少和去看心理學家一小時一樣有效。 也便宜很多。 添加半杯沐浴鹽 ，您將獲得鎂般的去角質皮膚和緩解肌肉疼痛的治療效果，僅舉幾例。
沐浴鹽是任何新手都可以嘗試的DIY項目，讓他們開心的是可以通過調整兩個小變量（香味和顏色）來增加變化和個性化的數量。 如果您正在進行芳香療法，請繼續並根據其功能選擇您的香水。 （例如洋甘菊和薰衣草，都被認為可以減少焦慮，所以這些對你的深夜洗澡來說是完美的，另一方面，玫瑰可以增加性慾。）隨意對你的選擇更加異想天開，雖然，只是使用什麼味道好。
在選擇顏色時，您可以輕鬆地為整個批次粘貼一種顏色，或者可以將鹽分成兩半，並使用兩種顏色創建分層效果。 玩得開心，不要害怕嘗試新的東西。
這裡有一種薰衣草橙味的沐浴鹽配方，你可以在幾分鐘內完成。
05年05月
收集成分和材料
明迪席勒 信不信由你，你的廚房或衛生間櫥櫃裡可能已經有大部分食材了！
- 2杯瀉鹽
- 1/2杯海鹽
- 1/2杯小蘇打
- 15滴混合薰衣草和橙精油
- 食物或肥皂著色（可選）
- 迷你 梅森罐 或其他可愛的罐子
05年3月
添加鹽和小蘇打
明迪席勒 這不是火箭科學; 我們承諾。 將鹽和蘇打水混合在一起，然後準備好下一步。
04年05月
添加著色劑和香料
明迪席勒 如果你使用傳統的食用色素，你只需要5滴。 （在工藝品商店你會發現肥皂的顏色會減少，所以你需要接近15滴。）用一個勺子拍下團塊，這樣顏色就會混合在整個鹽中。 然後，如果您想要更鮮豔的顏色，請添加更多顏色。
說到香水，玩玩。 我們在這個配方中使用了薰衣草和橙子，因為這種組合看起來既舒緩又清爽。 如果你要混合香味，我們建議你同時聞到兩個瓶子，以確保組合是一個好的。 另外請注意，一些精油不應由孕婦或嬰兒在3個月以下直接攝入，因此請務必閱讀標籤。
05年05月
瓶和享受
明迪席勒 如果你要正式購買，可以購買專門的瓶子，或者使用不匹配的梅森罐子，以獲得更加質樸的感覺。 這兩種選擇都可以在工藝，硬件和美元商店中找到。 要將這些裝扮成禮物，請嘗試在瓶子周圍纏繞一些繩子，並添加帶有特殊注意事項的禮品標籤。 或者，添加一些乾花到混合物中以獲得特殊的光暈。 這些可以在工藝和健康食品商店中找到。
享受，如果你把這些作為禮物給你，別忘了給自己留一瓶酒！