精彩而強大 - 如果安全使用
精油是我們自然界最驚人的產品之一 - 我喜歡能夠將它們融入到我的肥皂和蠟燭食譜中。
芳香植物的油已經使用了幾個世紀的氣味和藥用。 但僅僅因為某些東西是自然的並不意味著它對你有好處。 精油是強大的化合物。 他們可能聞起來很美妙，但他們需要小心和認真地使用（包括你，肥皂和蠟燭製造商以及將使用你的肥皂和蠟燭的人）。 所有的精油都必須小心使用，但這裡有5類精油需要特別小心使用。
05年1月
敏感精油
冷杉針。 Getty Images /布魯斯海涅曼 有一些精油會對皮膚敏感的人造成皮膚刺激。 他們影響一些人，但不影響其他人 - 並不總是馬上。 人們可能暫時對精油沒有反應，然後突然有反應。
05年05月
刺激精油
弗吉尼亞雪松。 菲利普尼利/蓋蒂圖片社 只是因為某些東西很自然並不意味著它對你有好處。 僅僅因為有些東西並不意味著更多更好。 如果使用濃度太高，有些精油會刺激皮膚。
05年3月
有害的精油
Milena Boniek / PhotoAlto Agency RF Collections / Getty Images 雖然它們的香味可能很好，但仍有一些精油需要單獨放置......或者至少只能由具有重要精油經驗的人使用。
04年05月
在懷孕期間要避免的精油
James A. Guilliam / Photolibrary / Getty Images 一些精油具有激素樣作用，另一些則刺激子宮肌肉，其他精油則具有普通毒性。 我的經驗法則，特別是在有越來越多的寶寶考慮時，強調“比抱歉更安全”。
05年05月
有毒精油Josie Elias /牛津科學/蓋蒂圖片社